ラクらし手帖

「気づいたら冷蔵庫の奥から賞味期限切れが出てきた……」「食費を節約したいのに、なぜか毎月予算オーバーする」その原因、冷蔵庫の使い方にあるかもしれません。冷蔵庫を正しく整理するだけで、食品ロスが減り、結果的に食費の節約につながります。この記事...

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エアコン掃除を怠るとどうなる？夏に大活躍するエアコンですが、フィルターや内部の掃除をサボっていませんか？エアコンの汚れを放置すると、電気代の増加・冷暖房効率の低下・カビによる健康被害という3つのデメリットが生じます。経済産業省の調べでは、フ...

部屋干しの生乾き臭が発生する原因梅雨の時期に避けられない部屋干し。あの独特の生乾き臭の正体は「モラクセラ菌」という雑菌です。この菌は洗濯物に残った皮脂や汚れをエサにして増殖し、フンのような代謝物として臭い成分を発生させます。生乾き臭が発生し...

節約の第一歩は固定費の把握から「節約しよう」と思ったとき、多くの人がまず食費や日用品を削ろうとします。しかし、最も効果が大きいのは固定費の見直しです。固定費は毎月自動的に引き落とされるため意識しにくいですが、一度見直せば何もしなくても節約効...

重曹・クエン酸・セスキの違いと特徴ナチュラルクリーニングの代表格である重曹・クエン酸・セスキ炭酸ソーダ。名前は知っていても、それぞれの違いや使い分けがよくわからないという方は多いのではないでしょうか。まずは3つの基本的な性質を整理しましょう...

共働き家庭の家事負担の現実共働き世帯が増加する一方で、家事の負担が一方に偏っている家庭は依然として多いのが現実です。総務省の調査によると、共働き世帯でも家事・育児にかける時間は女性が男性の約3倍という結果が出ています。家事の偏りが生む問題は...

平日の夕飯作りが大変な原因は「献立決め」仕事を終えて帰宅し、疲れた身体で夕飯を作る。平日の夕飯作りが負担に感じる方は多いですが、実は調理そのものよりも「何を作るか考える時間」が最大のストレスだと言われています。冷蔵庫を開けて食材を確認し、家...