時短家事

共働き家庭の家事負担の現実共働き世帯が増加する一方で、家事の負担が一方に偏っている家庭は依然として多いのが現実です。総務省の調査によると、共働き世帯でも家事・育児にかける時間は女性が男性の約3倍という結果が出ています。家事の偏りが生む問題は...

平日の夕飯作りが大変な原因は「献立決め」仕事を終えて帰宅し、疲れた身体で夕飯を作る。平日の夕飯作りが負担に感じる方は多いですが、実は調理そのものよりも「何を作るか考える時間」が最大のストレスだと言われています。冷蔵庫を開けて食材を確認し、家...

洗濯で時間がかかるポイントを分析洗濯は「洗う→干す→取り込む→たたむ→しまう」という5つの工程で成り立っています。このうち、洗濯機が自動でやってくれるのは「洗う」だけ。残りの4工程はすべて手作業です。それぞれの工程にかかる時間を見てみましょ...

一人暮らしの家事にかかる時間の目安一人暮らしの家事は、すべて自分でこなす必要があります。仕事から帰宅した後に料理・洗濯・掃除をこなすのは想像以上に大変です。一般的に、一人暮らしの家事にかかる時間の目安は次のとおりです。家事1回あたりの時間頻...